Chinese massage

Breng je energie weer in beweging.

Chinese massage, ook wel Tuina genoemd, is een van de oudste massagevormen ter wereld en een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het is meer dan ontspanning: de massage richt zich op het herstellen van de vrije doorstroming van energie (Qi) in je lichaam.

Hoe werkt Chinese massage?

Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde stroomt je levensenergie door banen in je lichaam: de meridianen. Wanneer die doorstroming ergens vastloopt, kan dat zich uiten in pijn, spanning, vermoeidheid of andere klachten. Met technieken als kneden, drukken, wrijven en strijken werk ik op de meridianen en op specifieke drukpunten. Zo komen spieren los, verbetert de doorbloeding en kan je energie weer vrij stromen.

Waar kan Chinese massage bij helpen?

Chinese massage kan ondersteuning bieden bij onder andere:

• Nek-, schouder- en rugklachten
• Spierspanning en stijfheid
• Hoofdpijn en migraine
• Stress en burn-outklachten
• Slaapproblemen
• Spijsverteringsklachten
• Vermoeidheid en een gevoel van disbalans

Hoe verloopt een behandeling?

Ik begin met een gesprek over je klachten, je leefstijl en hoe je je voelt. Op basis daarvan bepaal ik welke meridianen en punten aandacht nodig hebben. De massage kan zowel zacht als stevig zijn, altijd afgestemd op wat jouw lichaam aankan. Een sessie duurt ongeveer 60 minuten. Na afloop voel je je vaak lichter, losser en meer in balans. Chinese massage is goed te combineren met voetreflextherapie, die vanuit dezelfde gedachte werkt.

Goed om te weten

Draag bij voorkeur gemakkelijk zittende kleding. Heb je medische klachten, ben je zwanger of gebruik je medicatie, laat het me dan vooraf weten. Mijn behandelingen zijn een aanvulling op en geen vervanging van reguliere medische zorg.